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インラインスケート(ローラーブレード) トリックスラローム インストラクターuhouho(ROLLERBLADE契約選手)のブログ


「 練習方法・解説 」 一覧

12.ストライド2(滑る2)

  2016/02/09    基本技術

スケーティングの基礎となる技術です。 ストライド1で助走する。 足位置:両カカト …

11.バックワードスウィズル(後ろスウィズル)

  2016/02/09    基本技術

安定した後ろへの滑走方法への基本技術です。 Aポジションでヒザを深く曲げ、足を横 …

10.Aウォーク(後ろに歩く)

  2016/02/09    基本技術

最も初歩的な後ろへの滑走方法です。 Aポジションでヒザを深く曲げ、足を横に広げる …

9.Aフレームストップ(止まる)

  2016/02/09    基本技術

最も基本的な止まり方です。 ストライド1で助走する。 足位置:両カカトが肩幅程度 …

8.ゆりかご

  2016/02/09    基本技術

前後に滑走する基本動作の練習。 Vポジションでヒザを深く曲げ、足を横に広げるよう …