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インラインスケート(ローラーブレード) トリックスラローム インストラクターuhouho(ROLLERBLADE契約選手)のブログ


「 練習方法・解説 」 一覧

8.ゆりかご

  2016/02/09    基本技術

前後に滑走する基本動作の練習。 Vポジションでヒザを深く曲げ、足を横に広げるよう …

7.Aフレームターン(まがる1・反時計回り)

  2016/02/09    基本技術

最も基本的な曲がり方です。片足への荷重と旋回運動を学びます。 ストライド1で助走 …

6.スウィズル

  2016/02/09    基本技術

基礎スケーティングの根本的な技術である、ヒザの屈伸運動とウィールのインエッジとセ …

5.ストライド1(滑る1)

  2016/02/09    基本技術

自然とウィールが転がり加速する滑走方法の初歩を学びます。 Vポジションになる。 …

4.歩く

  2016/02/09    基本技術

運動靴のような歩き方ではなく、自然とウィールが転がる歩き方を学びます。 Vポジシ …